Міжвузівське співробітництво

Термін «спорт» походить від давньолатинського слова «disport» — розважатися. У давньофранцузькій мові звідси утворилося слово «деспорт», від якого виник термін «леспорт», що перейшов до німецької мови як «шпорт» та англійської — «спорт». Так термін поширився у всьому світі. Історична наука розглядає фізичну культуру та спорт як органічну частину всієї людської культури, виховання та освіти людей. На стан та розвиток цих сфер у суспільстві впливає економіка, політика, наукові досягнення, естетичні, релігійні погляди людей. У той же час фізкультура і спорт впливають на медицину, педагогіку, мистецтво, сприяють фізичній, розумовій й психічній гармонії людини.

  • Спорт – це і здоров`я, і міцний характер, і любов до України. Анатолій Линник
  • З допомогою фізичних вправ і стриманості більшість людей може обійтись без медицини. Дж.Аддісон
  • Люди, від природи немічні тілом, завдяки вправам стають міцніші силачів. Сократ
  • Тренуй тіло як належить. Клеобул
  • Як суконщики  чистять тканину, вибиваючи її від пилу, так гімнастика очищає організм. Гіппократ
  • Людина, яка перестала займатись фізичними вправами, часто чахне тому, що сила її органів послаблюється внаслідок відмови від руху. Авіценна
  • Гімнастика є цілющою частиною медицини. Платон
  • Ніщо так не виснажує і не руйнує людину, як тривала фізична бездіяльність. Арістотель

Корисні посилання

Спортивна сторінка

Степ-аеробіка

09.05.2015 12:01
Розглянемо вправи для степ аеробіки та кілька правил правильних занять. Степ- платформа для занять повинна бути від метра до півтора в довжину і мати ширину близько 40 сантиметрів. Висота степа регулюється, тим самим змінюючи ступінь навантаження. Для початківців висота степа не повинна...

Аеробіка: комплекс вправ

09.05.2015 11:54
Комплекс № 1 Підготовча частина. Вправа № 1 В. п. – ноги нарізно, кисті в замок. 1 – піднятися на носки, руки вгору долонями назовні. 2 – опуститися на всю ступню, присісти на ліву ногу, зробити нахил вліво. 3 – з поворотом ліворуч опустити руки вниз. 4 – в. п. Теж саме в інший бік. Вправа...

Ранкова зарядка: комплекси вправ

09.05.2015 11:45
Ранкова гігієнічна гімнастика має особливе значення під час переходу організму людини від стану сну до бадьорості, здатності підвищення тонусу нервової та м'язової систем, працездатності, її потрібно виконувати кожного дня всім дітям. Користь ранкової зарядки незаперечна, навіть якщо на неї зовсім...

Основи йоги. Комплекс вправ йоги

09.05.2015 11:39
У останні роки йога як вид фізичних вправ набирає все більшу популярність у всьому світі. Якщо ще чверть століття тому про йогу мало хто чув, то сьогодні зусиллями таких особистостей, як Мадонна, Крісті Тарлінгтон, Демі Мур, Рікі Мартін йогою одержима вся Америка. Взагалі-то, йога ніколи не...

Правила гри в волейбол

09.05.2015 11:23
Що таке парковий волейбол? Конгрес ФІВБ, який пройшов у листопаді 1998 року в Токіо, затвердив основні принципи початку розвитку та популяризації паркового волейболу у всьому світі, як нової дисципліни. Парковий волейбол робить ставку на гравців, не обмежених віковими і статевими відмінностями,...